Képzeld el, hogy elmentél egy boltba, és két részed van termékekkel kapcsolatban - az egyik az "Élelmiszer az egészségért", a másik pedig az "Élelmiszer, amely betegséghez vezet"

Az egészséges élelmiszerek résznél a csatolt táblán ez áll: "Ezek az ételek megvédenek a szívbetegségektől, az allergiás betegségektől, a ráktól, a cukorbetegségtől, az elhízástól, az ízületi gyulladástól, és még évekig fiatal maradsz." 

És egy másik táblán pedig az áll, amely egy másik csoporthoz van csatolva: "e termékek használata cukorbetegséghez, elhízáshoz, magas vérnyomáshoz és annak szövődményeihez, rákhoz, bronchiális asztmához és más súlyos betegségekhez vezet".

Melyik részlegen vásárolod meg az élelmiszereket? A választás csak tőled függ!

Valójában életed során körülbelül 60 tonna ételt eszel meg, amelyet a test asszimilál. Ezért nagyon szeretném elmondani nektek azt az igazságot, hogy minden elfogyasztott étel egészséges életet vagy betegséget eredményezhet.

De hogyan ismered fel őket, ha az üzletek polcain lévő termékek közel vannak egymáshoz?

Azért hoztam létre a www.ronaybarbara.hu oldalamat, hogy lépésről lépésre Te és én fokozatosan megértsük az ételt - mit lehet és mit nem szabad enni, mennyit enni, hol és kivel. Mely ételek vezetnek betegségekhez, és melyek lehetnek számos betegség kiváló megelőzése, sőt kezelése.

Az onkológiai betegségek az ilyen betegségek fontos csoportját képezik. Nagyon aktívan érdekel és tanulmányozom az onkológia megelőzését szolgáló táplálkozás alapelveit, és egy speciális képzést is elvégeztem táplálkozási szakemberrel az anyagcsere-diéta terápiáról.

Az elhízás elválaszthatatlanul összefügg a táplálkozással. 

Ennek a betegségnek számos oka van, és az egyik csak a helytelen étrend és az étkezési szokások. Általában az emberek gyorsan szeretnének fogyni, de javaslom a megfelelő módon történő fogyást! Gyakorlatomban a túlsúly kezelésére a kiegyensúlyozott egészséges táplálkozás elveit alkalmazom, figyelembe kell vennem a pszicho-emocionális tényezőket - nagy figyelmet fordítok a betegek helyes motivációjára, tanácsokat adok a fizikai aktivitásra, ne csak egyszeri konzultációkat készítsen a diéta elkészítéséhez, hanem az emberrel együtt is átmegyek a fogyás ezen nehéz útján? 

Úgy döntöttél, hogy lefogysz?

Ha úgy döntesz, hogy segítséget kérsz tőlem:

Tanulj meg enni, hogy egészségedet megőrizd az elkövetkező években.

Kapsz tőlem egy vékony alakot!

Táplálkozási tanácsokat kapsz, bizonyítékokon alapuló orvoslás tudományos elveivel összhangban.

Kérjen ajánlásokat a legújabb tudományos bizonyítékok alapján, mivel folyamatosan bővítem ismereteimet, konferenciákon és szimpóziumokon veszek részt a táplálkozás témájában

Minden beteghez szigorúan egyénileg fordulok, figyelembe véve az egészségi állapotot, az élet sajátosságait és szokásait.

Személyes találkozást, támogatást a betegeknek a teljes fogyás vagy gyarapodás program során.

Mindenesetre, ha már szakítottál időt arra, hogy elolvasd a cikkemet, remélem, hogy hasznos lesz számodra.

Nagyon hiszem, hogy a táplálkozás megmenti a világot! (ha a Világ természetesen hallgat rá)!

Tisztelettel: Rónay Barbara. Dietetikus és hormontanácsadó